¿Qué es el ayurveda?

Dhanvantari, avatar de Vishnu, médico de los devas y dios del Āyurveda
El término sánscrito Āyurveda está compuesto por dos conceptos: ayu (vida) y veda (conocimiento). El Āyurveda trata la ciencia o el arte de vivir. Es el sistema médico más antiguo de la tierra y se fundamenta en la filosofía Samkhya de la creación (una de las seis darshanas o doctrinas clásicas del hinduismo) y nace del Atharva Veda.
El Āyurveda no se reduce a un sistema médico sino que es una filosofía de vida completa que regula todos los aspectos de la vida. Trata de la relación del individuo con el Universo; de la triple dimensión (física, mental y espiritual) del ser humano; de adaptar nuestro ritmo de vida para conseguir realizar nuestro verdadero potencial en la vida.
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