Acupresión
La acupresión es una técnica que utiliza la presión manual en ciertos puntos del cuerpo (especialmente los pies y las manos) para reequilibrar la energía y aliviar ciertas dolencias. Los beneficios de la acupresión son inmediatos y perduran durante tiempo si se realizan con cierta periodicidad. Algunos de estos puntos se tratan también durante el abhyanga (masaje ayurvédico).
- Alivia y descarga la tensión de las zonas cargadas
- Relaja la musculatura
- Abre los canales y equilibran el flujo energético
- Tiene una acción directa sobre los niveles de energía del cuerpo, la digestión y el metabolismo
Ayurveda Rasa 